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ウォーキングしてみた!

昨夜、初めてジャージ着てウォーキングしてみました
 
ずっと移動の時に普通の格好で歩いてはいたんだけども…
 
 
整体行ったら、
「歩いて移動してるんだー。いいねー
んで、ちゃんとしたウォーキングはしないの」って言われたり、
 
家族にも、
「痩せたいならのんびりやってないで、ジャージとか着てちゃんとやりなよー」とか。
 
先輩にも、
「何としても痩せなきゃいけないと思ってるなら、絶対痩せられるでしょ」と、言われ…
 
私の覚悟のなさを反省
ジャージをUNIQLOで買って、
夜ウォーキングに踏み切りました
 
 
運動とは全く無縁なタイプなので、
ちょっと敷居が高いなーと思いつつ、歩き出したものの…
 
大きい通りに出ると、
ランニングしてる人も、ウォーキングしてる人もいーっぱいいた
 
他人なのに不思議と親近感が湧きますなww
結構年配の方もいたり、
娘、お母さん、お婆ちゃん、家族三人で走ってたりとか
 
そんなこんなで楽しく歩いてたんですが、
40分くらい経つと脚が上がらなくなってきて、
しかも道に迷った
 
 
iPhone持っててよかったぁー
iPhoneさんのお陰でちゃんと帰って来られましたww
 
家から歩ける距離だから、
迷子になっても高が知れてるんだけどww
1人だし、夜だし、歩いたことない道だったからちょっと焦った
 
 
今日はもう、身体中筋肉痛です
初日から飛ばし過ぎたかな…
今日は一日休んで、明日また歩きに行きまーす
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